NHKスペシャルの放送で話題沸騰!! 今、注目の「赤ワインポリフェノール」サプリメント!!
●1日2~4粒で、トランスレスベラトロール25㎎~50㎎が補えます。
●フランスローヌ地方産の黒ブドウのみを使用、赤ワインから抽出した高品質な原料を使用しています。
●1粒に赤ワインエキス250㎎、ポリフェノール類75㎎以上を含有しています。
●イタドリ由来原料(日本で食品として認められていないタデ科の植物)は使用していません。
●健康補助食品GMP認定工場にて、厳しい品質管理・製造管理のもと製造しています。
●フランスローヌ地方産の黒ブドウのみを使用、赤ワインから抽出した高品質な原料を使用しています。
●1粒に赤ワインエキス250㎎、ポリフェノール類75㎎以上を含有しています。
●イタドリ由来原料(日本で食品として認められていないタデ科の植物)は使用していません。
●健康補助食品GMP認定工場にて、厳しい品質管理・製造管理のもと製造しています。
レスベラトロールとは?
【レスベラトロールとは】
抗酸化作用を持つポリフェノールの一種で、赤ワインなどに含まれる成分です。黒ぶどうの種や皮のほか、ピーナツの薄皮などに含まれます。植物が紫外線、病害、栄養不足などのストレスにさらされた時に、自分自身を守るために作り出す「ファイトアレキシン」(生態防御物質)の一つと言われています。
【レスベラトロールの働き】
「カロリー制限」をすることで活性化する長寿遺伝子「サーチュイン」が発見されました。最近の研究で、「カロリー制限」を行わなくても、レスベラトロールを摂ることでこの長寿遺伝子のスイッチをONにすることがわかってきました。老化が引き起こす様々な症状を改善できる可能性があると言われています。ミトコンドリアを活性化させたり、脂肪細胞の肥大化を抑えたり、老化を抑制する「アンチエイジング効果」も期待されています。その他、動脈硬化症の予防効果や、アンチメタボ効果がみられることや、がんに対しても様々な研究結果が報告されており、特に「乳がん」に対しての効果が注目されています。
抗酸化作用を持つポリフェノールの一種で、赤ワインなどに含まれる成分です。黒ぶどうの種や皮のほか、ピーナツの薄皮などに含まれます。植物が紫外線、病害、栄養不足などのストレスにさらされた時に、自分自身を守るために作り出す「ファイトアレキシン」(生態防御物質)の一つと言われています。
【レスベラトロールの働き】
「カロリー制限」をすることで活性化する長寿遺伝子「サーチュイン」が発見されました。最近の研究で、「カロリー制限」を行わなくても、レスベラトロールを摂ることでこの長寿遺伝子のスイッチをONにすることがわかってきました。老化が引き起こす様々な症状を改善できる可能性があると言われています。ミトコンドリアを活性化させたり、脂肪細胞の肥大化を抑えたり、老化を抑制する「アンチエイジング効果」も期待されています。その他、動脈硬化症の予防効果や、アンチメタボ効果がみられることや、がんに対しても様々な研究結果が報告されており、特に「乳がん」に対しての効果が注目されています。
レスベラトロールを選ぶにあたって
【レスベラトロールの種類に注意しましょう】
レスベラトロールには、化学構造の違いのよりトランス型とシス型があります。多くの論文で使用されている「トランス型」であることが重要で、1粒に何㎎配合されているかがポイントです。含有量を多く見せるための「総レスベラトロール量」(全量)を表記してあるものもあるので、注意が必要です。
もちろんつつじ薬局のレスベラトロールは「トランスレスベラトロール」がきちんと12.5㎎入っています。
また、抽出するブドウの種類や産地によっても違いがあります。海外では、「イタドリ由来」の安価なものがありますが、長期服用の安全性等が確認されていないため、日本ではサプリメントへの使用が認められていない医薬品成分です。ブドウ由来とイタドリ由来を混ぜた製剤も出回っているので、注意が必要です。
【レスベラトロールの食品含有量】
赤ワイン1Lには 約0.2~5.8mg、ピーナッツ100gに は.約018㎎~0.71mg、赤ブドウ100gには 約0.15㎎~0.78mg、ココアパウダー100gには約0.14~0.23㎎のレスベラトロールが含まれています。レスベラトロール1日25~50㎎の推奨量を食事から摂る事は、容易ではありません。吸収性の高いサプリメントで毎日摂ることをおすすめします。
レスベラトロールには、化学構造の違いのよりトランス型とシス型があります。多くの論文で使用されている「トランス型」であることが重要で、1粒に何㎎配合されているかがポイントです。含有量を多く見せるための「総レスベラトロール量」(全量)を表記してあるものもあるので、注意が必要です。
もちろんつつじ薬局のレスベラトロールは「トランスレスベラトロール」がきちんと12.5㎎入っています。
また、抽出するブドウの種類や産地によっても違いがあります。海外では、「イタドリ由来」の安価なものがありますが、長期服用の安全性等が確認されていないため、日本ではサプリメントへの使用が認められていない医薬品成分です。ブドウ由来とイタドリ由来を混ぜた製剤も出回っているので、注意が必要です。
【レスベラトロールの食品含有量】
赤ワイン1Lには 約0.2~5.8mg、ピーナッツ100gに は.約018㎎~0.71mg、赤ブドウ100gには 約0.15㎎~0.78mg、ココアパウダー100gには約0.14~0.23㎎のレスベラトロールが含まれています。レスベラトロール1日25~50㎎の推奨量を食事から摂る事は、容易ではありません。吸収性の高いサプリメントで毎日摂ることをおすすめします。
レスベラトロール関連豆知識!
【フレンチパラドックス】
ヨーロッパ各国の中でフランス人が高脂肪・高カロリーの食事を多く摂っているにもかかわらず、心臓血管病の発症率が極めて低いということがわかっています。この現象は“フレンチパラドックス(フランスの逆説)”と呼ばれ、フランス人の赤ワイン消費量が多いことが深く関わっているのではないかと考えられています。フランス人の年間 1人あたりのワイン消費量は世界第一位で、日本人の約 70倍も消費しています。その後の研究によって、赤ワインのポリフェノールである『トランスレスベラトロール』が特に重要な成分である事が明らかとされました。
【第二のフレンチパラドックス】
65歳以上で、1日に 250ml以上の赤ワインを飲む人は、飲まない人に比べて「認知症」になりにくいということが報告されています。認知症には「脳血管性認知症」と「アルツハイマー型認知症」の 2種類がありますが、赤ワインに含まれるレスベラトロールはその両方の認知症の予防に有効だといわれています。
ヨーロッパ各国の中でフランス人が高脂肪・高カロリーの食事を多く摂っているにもかかわらず、心臓血管病の発症率が極めて低いということがわかっています。この現象は“フレンチパラドックス(フランスの逆説)”と呼ばれ、フランス人の赤ワイン消費量が多いことが深く関わっているのではないかと考えられています。フランス人の年間 1人あたりのワイン消費量は世界第一位で、日本人の約 70倍も消費しています。その後の研究によって、赤ワインのポリフェノールである『トランスレスベラトロール』が特に重要な成分である事が明らかとされました。
【第二のフレンチパラドックス】
65歳以上で、1日に 250ml以上の赤ワインを飲む人は、飲まない人に比べて「認知症」になりにくいということが報告されています。認知症には「脳血管性認知症」と「アルツハイマー型認知症」の 2種類がありますが、赤ワインに含まれるレスベラトロールはその両方の認知症の予防に有効だといわれています。